多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2018-12-05から1日間の記事一覧

サブスリーに向けたレース予定

まだ、ランを再開できていません。。 Follow @ryorunblog さて、来年3月の板橋Cityマラソンに向けた 練習内容をそろそろ考えていきたいと思います。 テーマは長距離への対応です。 これまでは10km以上の練習はほとんどなく 全てレースで補ってきました。 マ…