多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2019-08-25から1日間の記事一覧

【ラン練習】1200mインターバル+1000m+1500m

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 昨日新しいアップルウォッチが届きました。設定する中 で、前のウォッチに入れてたSuica定期券がなくなる事 件が。色々設定して多分明日には取り戻せそうです。さ らに今、家のインターネットを新たに引いている…