多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2019-12-21から1日間の記事一覧

【ラン練習】プチ峠走でラン復帰!

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 香川出張に来ています。5日ぶりのランは朝早く小さな山にゆっくり登ってきました。 ガーミン忘れたのでAppleWatchのナイキアプリを使いました。頂上へのルートを間違えて山道彷徨ってしまいました。90分走って…