こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今日は朝起きたらやけに暖かかったです。2日ランオフして、足の調子を確認。痛みは消えていたので朝ランすることにしました。 今日痛くなったら、日曜の丸亀ハーフはDNSするつもりでした。久しぶりにスピードも…