多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2020-03-29から1日間の記事一覧

【ラン練習】ゆるジョグ90分

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日の朝はすごい雪でしたね。ロング走の予定でしたが、断念して引きこもりました。どっちみち初ワラーチランの疲労はまだ残ってましたが。。 午後から雪も止んで、暇を持て余していたので木場公園でジョグ。寒…