こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 相変わらずジョグは継続してますが、トレーニングというよりオーディオブックを聴きながら気分転換やリフレッシュの意味合いでやってます。 大会を目指して考えて練習する事がなくなったので日々の生活も新しい…