こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 昨日は夕食後にモンブラン、今日は朝ご飯にパンケーキを食べました。パンケーキはヨーグルト作りで出たホエーをたっぷり入れましたが、モチモチで美味しかった！ 幸せな時間でしたが、その罪悪感から今日は久し…