多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2020-07-15から1日間の記事一覧

【ラン練習】早朝階段トレーニング

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog どうしても現場作業が必要だったので、昨日からうどん県に出張に来ています。今朝はこんぴらクライムに挑戦してきました! 朝は小雨が降っていて階段で滑らないように慎重に登りました。雨のせいか階段トレーニ…