こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今日はゆるジョグ100分しました。お昼前に出たのですが、暑くて風が強かったです 茜浜海浜公園まで行ってきました。この海浜公園にはお気に入りスポットがあります！ 黄丸の所にあるベンチで波の音を聞きながら…