多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2021-12-17から1日間の記事一覧

ウラリク記録会3000m→5000m

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日はウラリク記録会へ参加してきました。目的は明後日のOTTの刺激入れと、17'00ペース(3'24/km)の感覚を掴む事です。3000mに参加予定でした。 ディズニーの楽しい雰囲気を横目に、今日は迷わず辿り着けました…