こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog ソンナバナナぴろしさんに教えてもらったバランスボード 体幹を鍛えるためにAmazonでポチってみました。 ソンナバナナではやりそうな事バランスボードの上でスクワット体幹、左右差矯正、バランス感覚30km以降に…
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