多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-05-05から1日間の記事一覧

カロリー消費170分ジョグ

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日は岩名運動公園のクロカンコースに行ってみようと考えてましたが、一人で電車で移動して走るのがめんどくさくなり(笑) マイコースでポクポクジョグすることにしました。 でも、一度走ってみたいんですよね。…