多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-05-12から1日間の記事一覧

ピーキングしていきます

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今朝も5:00の目覚ましで起床。 身体の調子が良い時はスッと起きれるようになってきたのですが、今日は疲れていたのか目覚ましを止め二度寝しちゃいました。 火水と早朝にポイント練、昼に芝生ジョグの2部連だっ…