こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 先週末の疲労があったので月曜はランオフ。 火曜は早朝練に参加しました。 今日は目覚めが悪く、すごい眠気が襲ってきて二度寝しようと思いましたが気力で起き上がりました。絶対走れないと思っても着替えて外に…