こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 最近、リディアードの本を買ってちょっとずつ読んでます。 まだ序盤なんですけど面白いです。 リディアードのランニング・トレーニング 作者:橋爪 伸也 ベースボール・マガジン社 Amazon 練習の初めのフェーズと…