こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 8月の振り返りです。 8月は夏休みもありあっという間でした。 月間走行距離は303kmと7月に比べると少なめでした。 日常のジョグ頻度が少なくなり、レースの比重が高かったので平均ペースもグッと上がってしまい…