多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-12-23から1日間の記事一覧

来週はいよいよBeyond2022!

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 昨日今日とゆるジョグで繋ぎました。 右足のアキレス腱周りが張っている感じがするので少し様子見です。無理すると怪我に繋がりそう 来週はBeyondのペーサーもあるので万全の状態で臨みたいです。私はサブ3.5の…