多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2023-03-31から1日間の記事一覧

【早朝奏練】ビルドアップ走

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日は早朝練に参加しました。 最近娘の睡眠時間がだんだん長くなってきていて調子がいいと4時間以上連続で寝てくれます。今朝も5:00頃に深い眠りに落ちてくれたので、目をこすりながら朝練に参加! 寝顔もかわ…