こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 明けましておめでとうございます！ 2023年を振り返りつつ2024年の目標を掲げたいと思います！年間走行距離は4,690kmと過去最高に走りました。2月3月は腸脛靭帯炎の再発で月間200kmしか走れなかったのですが4月以…

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今朝は奏練に参加！ 私はジョグ参加でしたがしっかりと走り納めできました。 今年の3月から奏の杜で毎日早朝から開催されている練習会に参加させていただくようになり、継続してポイント練習を積み重ねられまし…

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今日は疲労もあったので、ゆるジョグで走り納め！ 明日は1/1なので11.11km走りました。 12月の走行距離は381km。 2021年最長距離でした。月間300kmは到底無理だと思ってましたが3ヶ月続けてみて慣れた感じがしま…

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 2019年もいよいよ終わりですね。振り返りをしてみたいと思います。2019年はブログを通じて本当に多くの方とレースや練習会でお会いできて嬉しく刺激を貰えました。ありがとうございました！来年もよろしくお願い…