多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

サブスリーに向けたレース予定

まだ、ランを再開できていません。。

 

さて、来年3月の板橋Cityマラソンに向けた

練習内容をそろそろ考えていきたいと思います。

 

テーマは長距離への対応です。

これまでは10km以上の練習はほとんどなく

全てレースで補ってきました。

 

ラソン大会への参加は自身のモチベーション

にもなるので、続けますが練習の質も上げて

いきます。予定レースは以下です。

 

4月に勢いだけで申し込んだ

ウルトラマラソンが控えていますが、

今はフルマラソンの事だけ考えることにします。

 

◎今後のレース予定

12/30 荒川東大島河川敷マラソン 30km

01/13 ハイテクハーフマラソン     ハーフ

01/27 新宿シティハーフマラソン 10km

02/03 しおさいハーフマラソン    ハーフ

02/17 青梅マラソン                     30km

03/03 千葉県民マラソン              ハーフ

03/17 板橋シティマラソン           フル

04/21 富士五湖ウルトラマラソン 100km

 

※新宿シティはハーフ申込間に合わず、

10kmに変えました。

 

これらのレースに加えて練習メニューを

考えていきます。メニューは次回書きます!

 

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