足が良くなってきました

こんにちは！りょうです！
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今日は出張で地元のうどん県に来ています。私の好きな

うどん屋の綿谷で肉うどん食べました！美味しかった！

痛めているふくらはぎの調子ですが、毎日湿布を貼って

その上からサポーターを履くと楽になってきました。

ウォーキングなら違和感なくできそうです！！

ふくらはぎのサポーターを持ってなかったのですが、

この機会にランニングでも使えるCW-Xのサポーターが

Amazonで安かったので買ってみました。

(シーダブリューエックス)CW-X ふくらはぎ用サポーター プレミアム 吸汗速乾 BCO006 BU M [メンズ]

Tシャツ感覚で購入時はなんとなくSサイズにしてみた

のですが、いざ届いて履いてみるととてもキツかった

です😅よくよくサイズ表記を見てみるとSサイズは

ふくらはぎ周りが 32-36cm とありました。

そういえば少し前にZOZOスーツで全身計測した結果が

あったなと見返すと32.7cmでした。Sサイズで正解

だったようです。

でもこのくらいキツイのは普通なのかな。。履くのに

とても時間かかってますが。。

金土はゆ〜っくり走ってみて、問題なければ日曜の

新宿シティ10kmは制限時間が70分なのでジョギング

代わりに出てみようかなと思います！

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