こんにちは！りょうです！
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これからの週末はほぼ何かしらの大会が入ってるので、昨日は嫁さんサービスをするために入間のアウトレットへ初上陸する予定でした。
しかし、朝起きると体が気怠くて熱っぽい。お出かけは中止にしちゃいました。葛根湯連続服用の術から1日寝ると回復しましたが、嫁さんには悪い事しました。。
今日は近場で買い物して、夜に嫁さんと一緒に5kmジョグ。その後は1人でペース決めずに思うがままに走りました。
久しぶりに練習で90分以上走りましたが気持ち良かったー！ペースはゆっくりですが楽しかったです！
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三連休は錦糸町周辺で炭水化物いっぱい食べちゃいました😋どれも美味しかった！レース前の下見です笑
- 麺や佐市で牡蠣つけめん
- 亀戸餃子
- 最近できた高級食パン
体重増加が激しいので、明日からもおいやんさんグラノーラ生活始めます！
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