こんにちは！りょうです！
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私事ですが今日は誕生日でした！実はマリア様と同い年になりました🥺
ケーキ美味しかった〜！！！
お昼は錦糸公園で走りました。桜が満開で綺麗でしたが、花見宴会してるグループはたくさんいました。私も走ってるので人のこと言えませんが…。
800mの周回コースで400m疾走、400mジョグを5本してゆるいスピード練にしました。徐々に練習の強度も上げていきます。
誕生日プレゼントは自分で買ったワラーチ！作るのめんどくさくてメルカリでオーダーしちゃいました😅
3900円でカッコイイの作ってくれて満足です♪ ワラーチで走るの楽しみです！
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