多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【ラン練習】ワラーチでハーフ走

こんにちは!りょうです!

 

今日はワラーチで向いて密を避けながらのロングジョグ。いい天気で汗だくでした。

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ワラーチで初の21キロ、2時間走りました。足の疲労感はありますがチョーケイは問題なし!

 

足指が痛かったのですが、足指の裏側が何箇所か切れていました。なんでだろ。明日はシューズを履こうと思います。

 

20キロ以上走るのは久しぶりだったので、いい疲労感得られました。楽しかった!

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