多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【ラン練習】ワラーチ復活!

こんにちは!りょうです!

 

ワラーチの真田紐が切れてしまったので、結び方等を見よう見まねで結び直してみました。

 

悪戦苦闘してなんとか結べました。切れた場所が端だったので良かったです。でも元通りの結び方にはならなくて左右違いますw

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今日はシューズで90分ゆるジョグ。ジメジメしていて汗だくになっちゃいました。

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近くの和菓子屋さんで大福買って帰宅。やはりあんこは正義です😋

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明日は20km走る予定です!


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