多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【ラン練習】早朝階段トレーニング

こんにちは!りょうです!

 

どうしても現場作業が必要だったので、昨日からうどん県に出張に来ています。今朝はこんぴらクライムに挑戦してきました!

 

朝は小雨が降っていて階段で滑らないように慎重に登りました。雨のせいか階段トレーニングしている人はいなかったw

 

1368段頑張りました!

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休み休みであんまり負荷はかけられなかったですが、楽しいトレーニングでした!下り道で滑って転けそうになりましたが、ペガサストレイルのおかげでギリギリの所で踏ん張れました。

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今回もまた肉うどん食べて帰ってきました。瀬戸内海の島でテレワークしたいなー。

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