こんにちは！りょうです！
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今日は江戸陸ナイターの刺激入れとしてお昼に200m × 5をやってきました！レストは3分ウォークです。暑かった〜🥵
32"1 - 32"2 - 32"0 - 32"2 - 32"5
Ave. 2'40"9/km
32秒台でなんとかキープできましたがもうちょっと頑張りたかった。やっぱり定期的に続けないと。
そういえば先週末のホクレンディスタンスをYouTubeで見ていましたが、私が200m全力のペースでトップ選手は5000m走るんだと思うとその凄さを改めて実感しました。
ホクレンではすごい記録たくさんでましたが、私は鈴木健吾くんの自己ベスト大幅更新の10000m27分台が嬉しかった！長距離選手でこのタイムはすごい！マラソンでも活躍してほしいです！
千歳10000m
— EKIDEN News (@EKIDEN_News) 2020年7月18日
鈴木健吾（富士通）27:57.84#ホクレンDC pic.twitter.com/qyDFs1Sp0i
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