こんにちは！りょうです！
Follow @ryorunblog
先週の練習メニューです。
金曜は台風のためレストにしましたが、平日の2部練や土日のセット練で20km以上走り週間距離は115kmと距離を踏めました。今後も毎週100km目指して走っていきたいです。
土日のインターバルとペース走も予定通りこなせて一安心です。少しずつ涼しくなってきて練習もこなせるようになってきました。来月のマラソン初戦に向け、そろそろロング走も取り入れていきたいです。未だマラソン走り切るイメージを持てませんw
＊ ＊ ＊
昨日はZOZOマリンスタジアムでロッテvsオリックス戦を観戦に行きました。なんと佐々木朗希の復帰戦でワクワクしながら球場入り。
りのちゃんの野球観戦デビューでした。
いきなり初回から160キロ連発ですごかったです。いいもの見れました。しかし赤ちゃん連れの観戦は中々難しく、3回以降はキッズスペースで遊んでましたw
ZOZOマリンは屋台も沢山出ててお祭りみたいな雰囲気を楽しめました！いい週末になりました！
↓ブログランキングに参加しています！
応援クリック頂けると嬉しいです✨
