こんにちは！りょうです！
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つくばマラソン完走しました！
第二子が生まれて忙しい中、送り出してくれた妻に感謝です。ダッシュで帰って電車でブログ書いてます！練習はできてなかったのですが、歩くことなくゴールできました！(トイレには行きました😅)
スタート前にいたフックン船長と
久しぶりにズンさんの陣地にも行き、皆さんに会えて楽しかったです！育児がひと段落した頃にはまた記録目指して頑張りたいと思えました！
レースの結果は3:13'19"(4'34"/km)でした！
元々の予定だと4'30"-4'40"で走る予定でしたが、案の定序盤はAブロックの流れになって速くなり気持ちよく走ってしまいました。前半ハーフが92分と速くなってしまいました。
Aブロック後半からスタートしました
25km以降は足が重くなり4'40"〜5'00"とレースダウン。顔を歪ませながら走ってました。新コースで前回までのゴール地点のつくば大学構内が中盤になり、レースを終わらせたい気分になりましたw
新コースはほぼフラットで走りやすかったです！寒すぎるのが苦手な私にとっては天候コンディションも良かったです。密かに目標にしていたGarminの予想タイムも越えれたので満足してます。
つくば駅前の応援も元気もらえました！他にもあちこちで応援いただけてなんとか粘れました。今回はジェル類を持って行かず、給食をいただいたのですがバナナ、シュークリーム、おしるこ、ようかんと楽しみました！ラスト1kmはペースを上げてゴール！
ゴール後はヘトヘトでしたが、足攣りはなく走り切れました。フルマラソンはやっぱり大変でした。次のレースは東京です。ジョグは継続して去年の記録3:09'36"を目指したいと思います。またサブスリーを目標にゆっくりと頑張ります！
レース走られた皆さんお疲れ様でした！
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