こんにちは！りょうです！
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やりました！サブスリー！
Cブロック後方スタートでロスが2分13秒あり、しばらくノロノロ走行でしたが、なぜかビルドアップで走れてグロスでもサブスリーできました。ロング走してないのに自分でも謎です。心拍数はハーフ以降ずっと170オーバーの危険水域でしたが無視して気持ちよく走れました！
とにかくやったぞ！
2年振りのサブスリーです！
今日は飲みます！嬉しい！
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