多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2019-06-10から1日間の記事一覧

【週報11週目】じゃがいも尽くしの2019/06/03週

こんにちは!りょうです! Follow @ryorunblog先週の計画です。 11週目の結果です。 先週はOTTのために富士登山競争試走の疲労抜きに徹しました。水曜のポイント練が上手くいかなかったので、不安がありましたが木〜土でしっかりケアできました。OTTではベス…