多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

【2022年5月更新】大会成績一覧

初めまして、りょうと申します。



※2022年5月 ドリームディスタンス3000mを追加しました。

ランニングは2017年12月から始めました。これまでの大会成績とPBをまとめてみました!各レースのレポもリンクしているので是非!


  • PB
距離 タイム ペース 日付 大会
3000m 09’49"1 3’16/km 22/05 DAC
5000m 16’50"2 3’22/km 22/04 M×K
10km 36’26 3’38/km 21/11 よこ月
ハーフ 1:17’45 3’41/km 22/02 板橋月例
30km 1:58’52 3’58/km 21/12 アラプラス
フル 2:59’50 4’16/km 22/03 RFC板橋荒川
100km 10:57’20 6’34/km 19/04 富士



  • 3000m
日付 レース タイム ペース 順位
21/10/06 江戸陸ナイター 10’52”14 3’37/km -
21/12/17 うらやす陸上記録会 10’18”43 3’26/km -
22/05/07 ドリームディスタンス 09’49”10 3’16/km 組8位


  • 5000m
日付 レース タイム ペース 順位
19/05/17 うらやす陸上記録会① 18’46”78 3’45/km -
19/05/17 うらやす陸上記録会② 18’45”93 3’45/km -
19/05/25 企業対抗駅伝4区 20’05”00 4’01/km 総合22位
19/06/09 OTT 17’49”48 3’33/km 部門27位
19/06/15 豊洲駅伝2区 18’48”00 3’45/km 総合10位
19/08/28 江戸陸ナイター① 17’53”61 3’34/km -
19/08/28 江戸陸ナイター② 18’45”17 3’45/km -
20/07/22 江戸陸ナイター 18’14”61 3’39/km -
20/08/19 江戸陸ナイター 18’12”38 3’38/km -
20/09/21 第35回M×Kディスタンス 17’28”07 3’29/km 組8位
21/05/22 企業対抗駅伝4区 18’40"00 3’44/km -
21/11/10 江戸陸ナイター 17’33”50 3’30/km -
21/11/19 うらやす陸上記録会 17’56”14 3’35/km -
21/12/08 江戸陸ナイター 17’56”44 3’35/km -
21/12/19 OTT 16’51”40 3’32/km 部門7位
22/03/09 江戸陸ナイター 17’23”92 3’28/km -
20/04/17 第52回M×Kディスタンス 16’50”20 3’22/km 組12位
22/04/29 江戸川オープン陸上 17’37”12 3’31/km 組6位



  • 10km
日付 レース タイム ペース 順位
18/06/16 ベジタブルマラソンin立川 41’00 4’06/km 総合46位
18/09/09 草津温泉熱湯マラソン 42’54 4’17/km 総合44位
19/01/27 新宿シティハーフマラソン 40’00 4'00/km 総合90位
19/04/28 第508回月例赤羽マラソン 39’17 3’55/km 一般12位
19/05/27 第509回月例赤羽マラソン 38’37 3’51/km 一般4位
19/06/23 第510回月例赤羽マラソン 38’42 3’52/km 一般9位
19/09/22 第513回月例赤羽マラソン 37’34 3’45/km 一般5位
19/11/17 駒沢陸上記録会 37’35"28 3’45/km 総合8位
19/11/17 すみだランフェスタ 40’29 4’02/km 総合23位
20/10/25 第526回月例赤羽マラソン 39’40 3’58/km 一般9位
21/02/23 第40回M×Kディスタンス 37’34"6 3’45/km 部門12位
21/10/24 第538回月例赤羽マラソン 38’10 3’49/km -
21/11/21 第489回よこはま月例マラソン 36’26 3’38/km 総合6位
21/12/12 検見川クロスカントリー大会 39’09 3’54/km 総合14位
22/01/30 M×Kディスタンス 36’26"5 3’38/km 組11位
22/02/26 まるおカップ 36’29 3’38/km 組14位



  • ハーフマラソン
日付 レース タイム ペース 順位
17/12/03 秦野丹沢水無川マラソン 1:42’49 4’52/km 総合439位
18/03/04 三浦国際市民マラソン 1:54’57 5’21/km 総合2640位
18/04/29 武相マラソン 1:38’35 4’40/km 総合157位
18/06/23 横浜シーサイドマラソン 1:27’40 4’09/km 総合27位
18/08/04 TAMAハーフマラソン 1:49’02 5’10/km 総合11位
18/10/07 東日本ハーフマラソン 1:52’47 5’20/km 総合285位
18/10/21 タートルマラソン国際大会 1:27’22 4’08/km 総合106位
18/11/11 ねりま光が丘ロードレース 1:27’42 4’09/km 総合43位
18/11/18 川崎多摩川国際マラソン 1:23’19 3’56/km 総合63位
19/01/13 ハイテクハーフマラソン 1:25’07 4’02/km 総合329位
19/02/03 旭市飯岡しおさいマラソン 1:27’38 4’09/km 総合58位
19/03/03 千葉県民マラソン 1:29’50 4’15/km 総合54位
19/04/14 箱根ランフェス 1:34’44 4’29/km 総合5位
19/11/10 いわい将門ハーフマラソン 1:25’47 4’04/km 総合231位
19/12/01 MINATOシティハーフ 1:22’49 3’55/km 種目78位
20/01/12 ハイテクハーフマラソン - - DNF
20/02/02 丸亀国際ハーフマラソン 1:26’39 4’06/km 種目196位
21/04/17 葛飾ふ~てんマラソン 1:22’18 3’54/km 総合28位
22/01/09 ハイテクハーフマラソン 1:19’03 3’44/km 総合489位
22/02/19 板橋月例チャレンジ 1:17’45 3’41/km 総合4位
22/03/6 季節の荒川ハーフマラソン 1:21’35 3’52/km 総合2位



  • 30km
日付 レース タイム ペース 順位
18/09/22 ベジタブルマラソンin彩湖 2:20’49 4’41/km 部門19位
18/12/30 荒川東大島河川敷マラソン 2:10’44 4’21/km 総合3位
19/01/20 東京30K冬大会 2:07’14 4’14/km -
18/02/17 青梅マラソン 2:04’46 4’09/km 総合419位
21/03/07 市川江戸川河川敷マラソン 2:08’32 4’16/km 総合2位
21/11/06 アラプラスドリーム30K 2:05’50 4’12/km -
21/12/26 年忘れ荒川30Kチャレンジ 1:58’52 3’58/km -
22/02/15 アラプラスドリーム30K 2:00’18 4’00/km -



  • フルマラソン
日付 レース タイム ペース 順位
18/03/18 板橋Cityマラソン 3:56’55 5’36/km 総合3761位
18/12/02 湘南国際マラソン 3:17’46 4’41/km 総合877位
19/03/17 板橋Cityマラソン 3:49’21 5’26/km 総合2734位
19/07/07 フルin戸田・彩湖 3:21’15 4’46/km 総合12位
19/10/27 水戸黄門漫遊マラソン 3:27’41 4’55/km 総合1083位
19/11/24 つくばマラソン 3:14’14 4’36/km 総合1473位
19/12/15 はが路ふれあいマラソン 3:01’49 4’18/km 総合60位
20/01/26 勝田全国マラソン - - DNS
20/02/16 KIX泉州国際マラソン - - DNF
20/11/21 千葉・幕張 Trial Marathon 3:29'54 4'58/km -
21/03/27 葛飾Trial Marathon - - DNF
21/11/28 東京チャレンジマラソン秋 3:20'47 4'45/km 総合205位
22/01/27 東京チャレンジマラソン冬 3:00'13 4'16/km 総合77位
22/03/21 RFC板橋荒川 2:59'50 4'16/km 総合273位



  • ウルトラマラソン(100km)
日付 レース タイム ペース 順位
19/04/21 チャレンジ富士五湖 10:57’20 6’34/km 総合250位



  • 富士登山競走
日付 レース タイム ペース 順位
19/07/26 五合目コース 1:58’42 7’54/km 総合292位


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