こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今日は元々予定していた富士登山競争試走が雨で中止に なったため、どんな練習するか悩んでいました。フル1 週間前でもあるので、月例川崎で少し早いペースの10k 刺激入れをやろうと思ってました。 そんな中、こ…