こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog はが路ふれあいマラソンのレースレポ後編です!レースレポ前編はこちら。 レースレポ 20km~25km 21:22(4'16/km) 中間:1:29'32(4'14/km) [4'18, 4'27, 4’12, 4'09, 4'15] 20キロ手前のアップダウンの後は、もう…
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