こんにちは！りょうです！ Follow @ryorunblog先週の週報です。 フルマラソン2週前です。既に緊張してきました。月曜日はレースタイムのロング予定でしたがEペース90分で疲労を感じたので半分で切り上げ。細切れで距離を踏みました。土曜日は一日外出でラン…