多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-04-23から1日間の記事一覧

【早朝練】1000m × 5 (3’20)

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 昨晩は仕事が忙しく料理を作る体力が残っていなかったので、妻と近所のトリキにいきました。値上げ前に駆け込みました たらふく食べた後、酔っていたのかシャトレーゼに吸い込まれてケーキを買ってにこにこしな…