多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-06-28から1日間の記事一覧

ランオフ3日目

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今朝もベットから起き上がると激痛が。 富士登山試走のダメージがまだかなり残っていました。 お尻周りの痛みは無くなってたのですが、前ももの痛みは変わらず残ってます。 外側を押すと痛いです。 トレイル区間…