こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 先週の練習メニューです。 7/18(月)のM×K1500mに向けての調整週で、走行距離は少なめでした。水・金にエドリク・ウラリク記録会があったのですが仕事の都合と大雨による中止で参加できず・・ そのため刺激入れの…