多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-09-24から1日間の記事一覧

つくばマラソンまで後7週

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日から実家のうどん県へ。 早速、冷やかけでチャージ!!! そのため今日は休息日にしてます。胃はやられてないのでたくさん食べて回復させてます。フルの距離を走ったダメージはいつものレースよりは全然控え…