多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2022-10-01から1日間の記事一覧

【月報】2022年9月の振り返り

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 9月の走行距離は初の500kmオーバー。 計510kmでした。1日あたり17km。自分でもびっくりの数字です。昨シーズンは300km走るのでいっぱいいっぱいでした。 今シーズンは隙間時間のジョグを意識して、細切れではあ…