こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日は江戸川マラソン10kmに参加! 5000mとの連戦だったのでペース走の予定でしたが激沈上等ノースリを着たので気合が入り攻めました 結果は35'50 (3'35/km)でした! 36分カットできPB更新です!序盤速く入りす…
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