多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2023-01-25から1日間の記事一覧

足つぼマット「足裏いてーよ」

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog どうも! ケアグッズを集めてはすぐに使わなくなる私です。 いまレギュラーなのは電動フォームローラーと下記ブログで紹介したツインマッサージボールです。 www.ryorun.com その他のグッズは棚に眠ってしまって…