多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2023-10-31から1日間の記事一覧

【月報】2023年10月の振り返り

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog いよいよシーズンイン! あっという間に過ぎた10月の振り返りをしておきます。月間走行距離は472kmでした。レースが入りだすと距離もグッと落ち込むのですが10月はレースもポイント練習の一環として取り組み練習…