こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog つくば前、最後の週末です。 今日は早朝練に参加。スペシャルゲストさんたろさんに来ていただきました！朝早くからありがとうございます！土曜のメニューは1km×5+6kmBUです。 朝の5:30から賑わっていました！ イ…