こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 足立フレンドリーハーフ完走しました! 結果は1:18'57"(3'44"/km)でした! 目標のSub80は無事達成できました。 16kmを59分(3'41"/km)で通過してPB更新できるかも?期待を抱きましたがラスト5kmがものすごい向か…
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