こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 5000m走ってきました！ PB更新目指して走りましたが撃沈！ 結果は17'04"14 (3'25/km)でした。 今日はドラゴンフライを履きました！ 今日は風もなく絶好のコンディションでしたが、残り800mから一気に失速してし…