多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2023-08-19から1日間の記事一覧

【奏練】1000m×5 → 6kmBU →パン+ラーメン

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今朝は奏練に参加! 今日はなんとランナーズのチーム取材があり、チームユニで参加しました。参加者も多くいて賑わっていました。来月掲載予定とのことで楽しみです♪ 土曜のメニューは1000m×5 + 6kmBUです 後方…