多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2023-09-20から1日間の記事一覧

【早朝奏練】ビルドアップ走

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 今日は早朝奏練に参加! 4:30頃にりのちゃんミルクタイムで体が目覚めたので二度寝せずそのまま準備して練習に向かいました。もうすぐ8ヶ月ですが毎日0時前後と4時前後にきっかり泣いてミルクを要求してきます。…