こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 佐倉マラソンDNFでした。 11km過ぎにリタイアを選択しました。 足の痛みはないのですが、序盤から発汗量が気になっており7km辺りでTシャツが全身びっしょり濡れてました。心拍数は普段通りでしたがキロ4が楽に走…