こんにちは！りょうです！
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佐倉マラソンDNFでした。
11km過ぎにリタイアを選択しました。
足の痛みはないのですが、序盤から発汗量が気になっており7km辺りでTシャツが全身びっしょり濡れてました。心拍数は普段通りでしたがキロ4が楽に走れず4'05"で刻んでました。
しかし、10km手前からペース維持できなくなりどんどん失速。おそらくジョグにすればもう少し走れましたが、寒気もありこれ以上進むと自力でスタート地点に戻れないと判断してリタイアしました。
競技場に戻るのも彷徨いました
今シーズンラストレースがDNFは残念ですがまずはしっかりと体調戻して4月からリスタートしたいです！あまり引きずらずに切り替えていきます！
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